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2015年10月20日
ガパオセット
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整体治療に行く前に大宮ルミネ内のタイ・レストランで食事。
このところずっと右腕が痛くて曲げられない向きがあるのはどうやら筋肉が収縮しているせいだという見当はついていたもののの「緊張して筋肉を縮ませるスイッチが入ったまま切れないんですよね」と寺門先生は仰言って「鳩尾も硬くなっているし、体中のスイッチ入りっぱなしで、だからまあ仕事ができてるんでしょうが、どこかでスイッチを切ってやらないと大変なことになっちゃいますからね」ということで今日は腕ばかりでなく頭や顔面のツボに鍼を打たれたのであった。空気が乾燥して体も乾くのでただでさえ筋肉が縮まりやすくなっているらしく、この時期は私も水分を摂らないと風邪をひきやすくなるからと思ってマメに水を飲んでいたのだが、「この時期になると水はもう吸収されずに出ちゃうので、味噌汁とかうどんのつゆとか多少塩分のあるものを飲んだほうが体に留まりやすいんですよ。そのことは野口(晴哉)先生も仰言ってますよね」とのことでした。ご参考までに。